Kristin Peschutter (2022/2024)

Um herauszufinden, ob Sie eine hochsensible Person sind, setzten Sie
sich am besten an einen bequemen Platz, schließen die Augen und
spüren in sich hinein. Vielleicht ist Ihnen eine Form der Meditation bereits
vertraut? Sicherlich haben Sie Ihr reiches Innenleben bereits
kennengelernt, nehmen Ihre Umgebung mit allen Sinnen ebenso wie Ihre
tiefen Gefühle intensiv und detailreich wahr.

Nach intensiven Begegnungen benötigen Sie ausreichend Zeit für den
eigenen Rückzug, um Ihre Kräfte wieder aufzutanken. Gerne leben Sie
Ihre Emotionalität kreativ aus und finden dabei in der Kunst und Musik wie
auch in der Natur oder in der Beschäftigung mit Tieren Ruhe und
Inspiration. Sie sind mit einem Spaziergang in der Natur ebenso wie mit
einem guten Buch zufrieden und spüren es körperlich, wenn Sie sich
wieder mehr Zeit für sich selbst nehmen dürfen. Schätzen Sie Ihr
Alleinsein als eine Zufriedenheit mit sich selbst. Verurteilen Sie sich dafür
nicht, sondern planen Sie sich bewusste Auszeiten der Regeneration und
des Genusses ein.

Mehr über die (hochsensible) Autorin und Yogatherapeutin unter:
kristinpeschutter.com